La thérapie EMDR est une approche récente en psychothérapie basée sur la désensibilisation et le retraitement d’informations négatives. Particulièrement efficace en cas de stress post-traumatique, l’EMDR utilise le mouvement des yeux pour apaiser l’esprit. Catherine Parisot, psychologue clinicienne, praticienne EMDR Europe, et chargée de communication pour l’association EMDR France, nous en dit plus.