L’automne n’est là que depuis quelques semaines et, déjà, avec l’arrivée du froid, on ressent une baisse de régime. Pourquoi est-on si fatigué(e) au moment du changement de saison ? Comment faire le plein d’énergie et booster son système immunitaire grâce aux plantes, à la gelée royale, aux oligoéléments… ? Les réponses du Dr Jean-Loup Dervaux, médecin, auteur de Chronofatigues : quelle est la vôtre.